（第3回の記事はこちら）

こんにちは、自称ウォーキング担当のYです。

今回は去年の東京エクストリームウォーク100について書こうかなと思ってましたが、持ち物の話をもう１回。
これまで100kmを何回か歩いてみた私が、持っていて良かったアイテムを３つ紹介します。

• シューズ：ALTRAパラダイム8
• ヘッドライト：Black Diamond ディプロイ325
• イヤホン：Google Buds Pro

①シューズ：ALTRAパラダイム8

初挑戦の「ぐるっと東京湾一周ウォーキング」のあとすぐに新調してから愛用しています。

ALTRA（アルトラ）はウォーキングやトレイルランではけっこう有名で、ウルトラウォーキングでも履いている人が大勢います。
一般的なシューズはつま先が低くかかとが高い傾斜がついてますが、ALTRAは０度の「ゼロドロップ」。
つま先が広く指にゆとりがあるのも特徴で、長距離でも指先にかかる負担が少ないです。

たまたま近くに行ったとき寄った「STRIDE LAB日本橋店」でフィッティングしてもらいました。
このお店、トレイルランニングや長距離ウォーキング界隈ではかなり有名です。

ぐるっと東京湾は某有名メーカーのシューズで挑んだものの、左足甲とつま先を痛めてしまい、治るまでに１か月かかりました。
それがALTRAに換えてから嘘のようにダメージが無くなりました。
サイズも豊富で、29cmと足が大きくてシューズが選べず50年ずっと苦労してきた私にとって、これはまさに目からうろこでした。

それから半年でさらに2足のALTRA（MONT BLANC、KING MT2）を手に入れるのでした。
快適すぎて沼にハマりぎみ。
弱点はデザイン面か・・・（個人的感想）

②ヘッドライト：Black Diamond ディプロイ325

最初に手に入れたのはmilestone MS-K1でしたが、2025年10月の東京エクストリームウォークの途中で置き忘れてしまいました。
明るさやバッテリーの持ちなどはリーズナブルながらも良いものでしたが、しいていえば乾電池式でややかさばる感じがありました。

かわりに見つけたのがこちらのBlack Diamond。
USB充電でコンパクト、明るさやバッテリーの持ちも問題なさそうです。

夜から朝まで使用するのでバッテリーの持ちは重要です。
安いものは長時間持たないのも多いです。

③イヤホン：Google Pixel Buds Pro

とにかく道中が長いので、景色が単調な場所などではとてつもなくヒマになったりします。
「なんで休日にお金払ってこんな苦行してるんだっけ…？」と自問自答し始める時間帯が必ずやってきます。
そういうときは音楽かお笑いでも聴いてやり過ごすしかない。

でも歩いているときに両耳がふさがるのは危険。
ということでShokzの骨伝導やオープンイヤータイプを試したり、いろいろ模索（散財）してきましたが・・・

ある日、ふと毎日使ってるGoogle Pixel Budsを左右一方ずつ交互に使えばいいことに気づいてしまいました。
交互にケースに入れておく間に充電もされて一石二鳥。

ちなみにこいつはスマホで音声入力するときにも役立ちました。
これについてはまたどこかで書きます。

おまけ：馬のキーホルダー　NICI(ニキ/キーリングアーモンドアイ)

ザックにぬいぐるみ（おぱんちゅうさぎとかちいかわとか）をつけてる人を見て、私もなにかつけてみよかなと思いました。
ザックはグレー一色で味気ないし。。

ということで、私が好きなアーモンドアイ（競走馬）をつけてみました。
アーモンドアイはG1を9勝した名牝ですが、私の歩行ペースは亀です。
イベントに参加されるかた、アーモンドアイを見かけたら声をかけてください。

次こそは東京エクストリームウォーク100について書きたいと思います。